クラススケジュール

ボディコントロールメソッドクラス

理論と動きの両側面から身体へのアプローチをかけ、日常的にも身体をスムーズに動かせる能力を高めることを基本コンセプトとしています。

ボディコントロールメソッドのクラスを受講することによって、ピラティスやヨガ、バレエ、舞踊、スポーツなどを、あなたの体がよりスムーズに行えるようになります。

古典バレエからコンテンポラリーダンスまで幅広く経験してきた、ダンサーで振付家でもある井野禎子講師が指導します。

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